Jarang Diketahui, Ini Dia Manfaat Timun Rebus untuk Kesehatan!

Jarang Diketahui, Ini Dia Manfaat Timun Rebus untuk Kesehatan!
source: https://oss.beautynesia.id/photo/temporary/8ad0247ddec8cd4a36b2872e697abe7d.jpeg

Mentimun memang makanan pendamping yang kerap dikonsumsi oleh orang Indonesia. Olahannya pun beragam, mulai dari lalapan hingga acar. Mentimun juga mempunyai manfaat yang banyak untuk kesehatan. Begitu pula dengan mentimun rebus. Nah, berikut ini ada beberapa manfaat timun rebus untuk kesehatan yang jarang orang ketahui. Yuk, simak!

beautynesia.id merupakan salah satu media kecantikan wanita terbesar di Indonesia. Ada 20-30 artikel baru setiap harinya yang membahas tentang Kecantikan, Fashion, Health, Food, dan Giveaway menarik. Yuk, cek selalu artikel populer beautynesia.id setiap harinya dengan bookmark, Facebook, LINE (@beautynesia), dan Beautynesia Apps!

1. Mengeluarkan Racun dalam Tubuh
1. Mengeluarkan Racun dalam Tubuh

Mengonsumsi mentimun rebus ternyata dapat mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh. Racun tersebut akan keluar secara bersamaan dengan keringat atau urin. Selain itu, mentimun rebus juga dapat melarutkan batu ginjal lho, Ladies.
 

2. Menurunkan Berat Badan
2. Menurunkan Berat Badan

Mentimun adalah jenis buah yang tinggi kandungan airnya dan rendah kalori. Nah, buat Ladies yang sedang melakukan program diet, pas banget untuk mengonsumsi mentimun rebus ini. Tetapi disarankan juga untuk menambah yoghurt yang rendah lemak, agar bisa melancarkan pencernaan.
 

<baca juga>
3. Melawan Sel Kanker
3. Melawan Sel Kanker

Adanya kandungan lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolaricisenol pada mentimun, ternyata dipercaya mampu mencegah berbagai jenis penyakit kanker, lho.

4. Mengobati Diare
4. Mengobati Diare

Saat terserang diare, pastinya tubuh akan kekurangan cairan dan menjadi lemas. Hal itu dikarenakan sejumlah cairan tubuh banyak dikeluarkan saat terserang diare. Dan rebusan mentimun bisa juga lho digunakan untuk mengganti cairan yang hilang tersebut. Karena mentimun yang direbus memang terkenal kaya akan cairan dan serat. Jadi kalau dikonsumsi, bisa membuat tubuhmu selalu segar, Ladies.
 

<baca juga>
5. Mengatasi Masalah Pencernaan
5. Mengatasi Masalah Pencernaan

Buat Ladies yang sering mengalami keluhan masalah pencernaan, bisa juga diatasi dengan mentimun rebus. Karena mentimun rebus merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin A, B, C, dan mineral seperti magnesium, kalium, mangan, dan silika.

Mentimun rebus dapat dijadikan obat bagi penderita maag, baik ringan maupun kronis. Karena mentimun rebus memiliki beberapa fungsi seperti labu parang yang dapat mengatasi maag dengan bekerja sebagai anti radang. Selain itu, timun rebus juga bisa mengatasi masalah pencernaan lain seperti gastritis keasaman.
 

Nah Ladies, dari beberapa manfaat mentimun rebus yang telah dipaparkan diatas, yang paling penting agar mendapatkan hasil optimal untuk mengatasi masalah kesehatan yakni dengan cara mengonsumsinya secara rutin. Karena meskipun memiliki banyak khasiat, jika tidak secara rutin dalam mengonsumsinya, hasil yang didapatkan juga pasti tidak akan maksimal.


Related Articles
Popular Forum
Related Articles
Recommended Articles
Recommended Forum
Popular Blog
Popular Articles
Category Articles
Related Articles
Category Popular
Weekly Popular