Ternyata Benar, Melepas Bra Saat Tidur Dapat Memberikan 7 Manfaat Ini!

Ternyata Benar, Melepas Bra Saat Tidur Dapat Memberikan 7 Manfaat Ini!
source: https://cdn.davidwolfe.com/wp-content/uploads/2016/06/no-bra-FI.jpg

Saat tidur, tubuh akan beristirahat dari segala aktifitas seharian dan beberapa wanita memilih melepaskan bra saat tidur, ada pula yang lebih nyaman mengenakan bra. Nah, ternyata melepas bra saat tidur lebih memiliki banyak manfaat lho. Penasaran? Well, artikel ini akan membahas mengenai manfaat tidur tanpa bra. Simak ya, Beautynesian!

beautynesia.id merupakan salah satu media kecantikan wanita terbesar di Indonesia. Ada 20-30 artikel baru setiap harinya yang membahas tentang Kecantikan, Fashion, Health, Food, dan Giveaway menarik. Yuk, cek selalu artikel populer beautynesia.id setiap harinya dengan bookmark, Facebook, LINE (@beautynesia), dan Beautynesia Apps!



Tidur akan Menjadi Lebih Nyaman


Melepaskan bra saat tidur sepertinya pilihan yang tepat jika kamu ingin tidur lebih nyenyak dan nyaman. Pemakaian bra yang ketat hanya akan membuat tubuh menjadi sesak nafas karena bagian dada terhimpit saat tidur. Sebaliknya, jika tanpa bra, tubuh akan bernafas dengan lega dan tidur akan lebih berkualitas. 

Ternyata Benar, Melepas Bra Saat Tidur Dapat Memberikan 7 Manfaat Ini!
source: https://www.davidwolfe.com/6-reasons-shouldnt-wear-bra-sleeping/


 



Tidak Akan Berkeringat Saat Tidur


Penggunaan bra yang cukup ketat dan berbahan karet, akan lebih mudah membuat tubuh berkeringat. Nah, melepaskan bra saat tidur, akan mengurangi keringat berlebih di bagian tersebut. Terlebih di saat musim panas, tubuh akan memproduksi lebih banyak keringat saat tidur. Sebaiknya, lepas saja bra ketika tidur untuk mengurangi iritasi kulit akibat keringat pada bagian yang terhimpit oleh bra.

Ternyata Benar, Melepas Bra Saat Tidur Dapat Memberikan 7 Manfaat Ini!
source: https://www.blogdokter.net/2017/03/08/ini-dia-penyebab-keringat-malam/


 

<baca juga>



Sebagai Pencegahan Kanker Payudara


Pemakaian bra lebih dari 12 jam, dipandang berpotensi menyebabkan kanker payudara. Ya, meskipun kasus ini masih sering banyak dipertanyakan keakuratannya, tetapi banyak yang mengatakan bahwa tidur tanpa bra akan lebih baik. Sirkulasi darah akan terganggu jika mengenakan bra dalam waktu lama. Sebaiknya, waktu pemakaian bra harus lebih diperhatikan. Melepas bra ketika tidur akan memberikan ruang payudara untuk beristirahat dan bernapas.

Ternyata Benar, Melepas Bra Saat Tidur Dapat Memberikan 7 Manfaat Ini!
source: http://indianexpress.com/about/breast-cancer/


 



Melancarkan Sirkulasi Darah


Bra yang dikenakan dalam intensitas waktu yang lama dapat menghambat sirkulasi darah. Maka dari itu, sebaiknya lepas bra saja saat tidur agar peredaran darah dapat berjalan lebih lancar. Bra yang ketat akan menghambat kenyamanan tidur kamu juga, mungkin jika memang ingin mengenakan bra, pakai bra yang lebih longgar agar sirkulasi darah tetap lancar.

Ternyata Benar, Melepas Bra Saat Tidur Dapat Memberikan 7 Manfaat Ini!
source: http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2777098/Some-swear-itll-stop-sagging-age-We-ask-experts-Should-sleep-bra.html


 

<baca juga>



Mencegah Iritasi Pada Kulit


Sebenarnya memang ada beberapa jenis bra yang ideal untuk dikenakan saat tidur, yaitu seperti jenis sport bra atau yang tidak terlalu ketat, tidak terlalu tebal, tidak memuat busa di dalamnya, dan yang pasti tidak disertai kawat yang dapat mengganggu kenyamanan. Terkadang, penggunaan bra saat tidur dapat menjadi penyebab munculnya iritasi pada kulit. Bahan bra sebaiknya bukan sejenis renda karena bisa menimbulkan gatal ketika bergesekan dengan kulit. 

Ternyata Benar, Melepas Bra Saat Tidur Dapat Memberikan 7 Manfaat Ini!
source: http://inilahgayahidup.blogspot.co.id/2015/06/cara-atasi-alergi-penggunaan-bra.html


 



Pencegahan Oedema


Oedema atau akumulasi cairan pada payudara dapat terjadi jika mengenakan bra ketat dalam waktu yang terus menerus. Pemakaian bra terus menerus ini akan memblokir kelenjar getah bening yang nantinya akan mengganggu kesehatan kamu, sehingga melepas bra saat tidur dapat menjadi jawaban tepat untuk pencegahan oedema.

Ternyata Benar, Melepas Bra Saat Tidur Dapat Memberikan 7 Manfaat Ini!
source: http://www.naturalremedies.org/page/2/?s=Cold


 



Pencegahan Timbulnya Benjolan


Potensi munculnya benjolan semacam kista sepertinya memang dapat tumbuh di area tubuh mana saja. Sebab penggunaan bra yang ketat akan memicu peradangan dan sirkulasi area payudara yang menjadi tidak lancar, dan nantinya bisa menimbulkan benjolan meskipun sifatnya non-kanker.

Ternyata Benar, Melepas Bra Saat Tidur Dapat Memberikan 7 Manfaat Ini!
source: http://infoherbs.com.ua/laktostaz-prichini-simptomi-likuvannya/

Yup, demikianlah manfaat tidur tanpa bra, Beautynesian. Pencegahan lebih baik daripada mengobati bukan?

 


Related Articles
Popular Forum
Related Articles
Recommended Articles
Recommended Forum
Popular Blog
Popular Articles
Category Articles
Related Articles
Category Popular
Weekly Popular